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艾灸養生 艾灸時千萬注意這些

【導讀】艾灸是中醫的一種常見灸法,是用點燃的艾柱來熏烤身體,可以起到養生的作用,但是艾灸時有很多要注意的事項,下面小編就來跟大家講講艾灸時千萬注意這些。

①施術者應嚴肅認真,專心致志,精心操作。施灸前應向患者說明施術要求,消除恐懼心理,取得患者的合作。若需選用瘢痕灸時,必須先征得患者同意。

②臨床施灸應選擇正確的體位,要求患者的體位平正舒適,既有利于準確選定穴位,又有利于艾炷的安放和施灸的順利完成。

③艾炷灸的施灸量常以艾炷的大小和灸壯的多少為標準。一般情況,凡初病、體質強壯的艾炷宜大,壯數宜多;久病、體質虛弱的艾炷宜小,壯數宜少。

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按施灸部位的特點,在頭面胸部施灸不宜大炷多灸;在腰腹部施灸可大炷多壯;在四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸;肩及兩股皮厚而肌肉豐滿處,宜大炷多壯。更應結合病情施灸,如屬沉寒痼冷,陽氣欲脫者,非大炷多灸不可奏效;若屬風寒外感、癰疽痹痛,則應掌握適度,否則易使邪熱內郁產生不良后果。

④灸治應用廣泛,雖可益陽亦能傷陰,臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實內閉及熱毒熾盛等病證,應慎用灸法。

⑤施灸時,對顏面五官、心區、有大血管分布等部位不可用瘢痕灸,禁灸或慎灸穴位應慎用。對于妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸。

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艾灸養生

⑥在施灸或溫針灸時,要注意防止艾火脫落,以免造成皮膚及衣物的燒損。灸療過程中,要隨時了解患者的反應,及時調整灸火與皮膚間的距離,掌握灸療的量,以免造成施灸太過,亦可引起灸傷。

灸后若局部出現水泡,只要不擦破,可任其自然吸收。若水泡過大,可用消毒針從泡底刺破,放出水液后,再涂以龍膽紫藥水,并囑患者不要抓破,一般數日后即可吸收自愈。。對于化膿灸者,在灸瘡化膿期間,均應忌酒、魚腥及刺激性食物,,嚴防感染。若有繼發感染,應及時對癥處理。此外,尤其對呼吸系統疾病患者進行灸治時,更應注意。

⑦施術的診室,應注意通風,保持空氣清新,避免煙塵過濃,污染空氣,傷害人體。艾炷或艾條灸治療結束后,必須將燃著的艾絨熄滅,以防復燃事故發生。

灸法禁忌有哪些

1.禁忌:部位古代文獻中有不少關于禁灸穴位的記載,但各種書籍之間互有出入,頗不一致。如《針灸甲乙經》僅載禁灸穴24個穴位,《針灸集成》則達49個之多。從臨床實踐看,其中多數穴位沒有禁灸的必要。而部分在頭面部或重要臟器、大血管附近的穴位,則應盡量避免施灸或選擇適宜的灸療,特別不宜用艾炷直接灸。另外,孕婦少腹部亦禁灸。

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2.禁忌:病證凡高熱、大量吐血、中風閉證及肝陽頭痛等癥,一般不適宜用灸療,但并非絕對。

3.其他禁忌:對于過飽、過勞、過饑、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者,慎用灸療。另外,近年來還發現少數患者對艾葉發生過敏,此類患者可采用非艾灸療或其他穴位刺激法。

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中醫臨床上常用的艾灸方法

1.懸灸

是用艾絨卷起來的長條狀圓柱艾條施灸。將點燃的艾條懸于距離施灸部位一定高度進行熏烤,一般艾火距皮膚約3厘米,每次灸5~10分鐘,使皮膚有溫熱感而不至于燒傷皮膚,以出現紅暈為度。操作時分為溫和灸、回旋灸、雀啄灸三種方法。

2.艾灸器灸

又叫溫灸器,根據不同的艾灸器具,可分為溫灸盒、溫灸筒、溫灸杯等。它的優點是可以固定在身上,操作方便,刺激作用溫和。

3.間接灸

又稱“隔物灸”,是在皮膚和艾炷之間隔上某種物品而施灸的一種方法。作為間隔的物品通常有姜、蒜、鹽,藥等,分別稱為隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸,隔藥灸等,因為間隔的物品不同,治療作用也就不同。

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4.直接灸

是用艾絨捏成的圓錐體,也叫艾炷,直接放于身體穴位和病痛處點燃施灸的方法。一般艾炷可分為大、中、小三種,大者如蠶豆大小,中者為黃豆大小,小者為麥粒大小,皆為上尖下大的圓錐體,便于平放和點燃。直接灸分為兩類,灸后不留瘢痕的稱為無瘢痕灸;灸后皮膚出現化膿甚至結痂的,稱為“瘢痕灸”。

艾灸養生的作用

1、溫經散寒,行氣通絡:氣血的運行,遇寒則凝,得溫則散。中醫認為,血見熱則行,見寒則凝,故一切氣血凝澀的疾病,均可用溫灸來治療。艾灸療法通過對經絡腧穴的溫熱刺激,起到溫經通絡、散寒除痹的作用,以加強機體氣血運行,達到治療和保健的目的。

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艾灸養生

2、扶陽固脫,升陽舉陷:陽氣虛弱不固,輕者下陷,重者虛脫。艾葉性屬純陽,火本屬陽,兩陽相合,可益氣溫陽,升陽舉陷,扶陽固脫。《靈樞?經脈》篇云:陷下則灸之,《傷寒論》也指出“少陰病吐利,手足逆冷……脈不至者,灸少陰七壯”,故臨床上陽氣虛脫、氣虛下陷等病癥均可用艾灸療法來治療。

3、防病保健,延年益壽:“治未病”是中醫學的重要組成部分。艾灸除了治療作用外,還具有預防疾病,保健延年的功效。《黃帝內經》中提出“犬所嚙之處灸三壯,即以犬傷法灸之”,《針灸大成》中也認為艾灸能預防中風,現代研究也證明是有效的。《扁鵲心書》中提出,人無病時,常灸關元、氣海、命門等穴,能延年益壽,民間亦有“若要安,三里常不干”之說;現代研究也表明,艾灸確能提高機體免疫能力,從而達到防病保健、延年益壽的功效。

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